Снять отеки на веках в домашних условиях

Снять отеки на веках в домашних условиях 535

Содержание статьи

Фейслифтинг — это объемный термин, включающий в себя множество понятий. На первый взгляд, как будто ясно, что речь идет о подтяжке лица. Но о какой? Подобное определение, а мы говорим о лифтинге, встречается в косметологии. Наверняка все слышали о процедурах фотоомоложения или мезотерапии.

К фейслифтингу относят и специальную гимнастику, призванную подтянуть и омолодить лицо. С помощью упражнений можно устранить носогубные складки, разгладить лоб, уменьшить морщины вокруг глаз.

Медики под термином Face Lifting понимают хирургическую пластику, которая позволяет уменьшить возрастной птоз (обвисание) мягких тканей, восстановить овал лица. Кроме того, операция заметно улучшает состояние шеи и подчелюстной зоны, возвратив вас на несколько лет назад.

Каковы цели серьезной подтяжки лица? Полный лифтинг состоит из нескольких компонентов: подтяжка бровей, верхних век, средней и нижней зоны лица. Если пациент желает, чтобы его лицо выглядело моложе, какая из этих процедур наиболее важна?

В каких случаях применяют

Конечно, возраст в первую очередь выдает обвисание мягких тканей подбородка. Если несовершенство тела можно замаскировать под одеждой, то лицо и шею никуда не спрятать. Поэтому в определенном возрасте многие женщины задумываются о коррекции внешности.

Фейслифтинг (пластическая подтяжка) оправдана в следующих случаях:

  • кожа лба нависает над бровями, образуя складку на переносице;
  • вертикальные морщины в области щек, заломы;
  • носогубные складки;
  • опускание внешних уголков глаз;
  • кисетные морщинки вокруг рта;
  • «брыли» и образование второго подбородка;
  • глубокие морщины на шее и в области нижней челюсти.

Все эти недостатки успешно устраняются с помощью фейслифтинга. Чтобы эффект от операции был заметен, необходимо делать ее в определенный период.

Если вам от 40 до 60 лет и лицо не в лучшей форме, самое время посетить пластического хирурга. Конечно, чем моложе и эластичнее дерма, тем лучше будет результат и быстрее произойдет восстановление.

Формируем цели

1. Цель подтяжки лица – сделать так, чтобы вы выглядели молодой и свежей, а не «прооперированной».

2. Исследования показывают, что окружающие вначале обращают внимание на глаза и верхнюю часть лица. Следовательно, если вы хотите улучшить то, что наиболее заметно, – сконцентрируйтесь на верхней части лица.

3. Омоложение лица путем комбинирования лифтинга бровей и средней зоны дает очень естественный результат – лицо не выглядит растянутым или напряженным.

Какой вид подтяжки лица лучше

Какую разновидность коррекции выбрать, подскажет пластический хирург. На первом приеме подробно объясните специалисту, что вы хотите увидеть после процедуры. Не забудьте упомянуть о своих заболеваниях и назвать лекарства, которые в данный момент используете. Это поможет составить оптимальную схему подготовки к операции.

Количество различных техник фейслифтинга поражает воображение: подтяжка основания лица (глубокая подтяжка), SMAS-эктомия (круговая подтяжка), S-лифтинг (короткорубцовая подтяжка), MACS (методика подтяжки, направленная на омоложение его нижней трети, выполняемая разрезом перед ушной раковиной), и на этом список не заканчивается.

Во время консультации с вашим хирургом сфокусируйтесь на том, чтобы точно описать, что вы хотите изменить, а не на названии техники. Пусть врач объясняет вам различия в методах фейслифтинга, которые помогут достичь наилучшего результата.

Эндоскопическая подтяжка

Во время эндоскопической подтяжки лица используются эндоскопы для рассечения, подтяжки и перемещения тканей. Операция считается наиболее передовым и малотравматичным видом коррекции, так как не требует разрезов кожи, из-за которых ткани раскрываются сильнее, и не оставляет рубцов. Во время операции выполняют проколы в области висков по линии роста волос и на внутренней поверхности щек, со стороны слизистой рта.

Этот способ лифтинга — идеальный вариант подтяжки лба и средней части лица. Безрубцовый малоинвазивный метод избавит от усталого взгляда и морщин на переносице, поможет сохранить молодость на 8–10 лет.

Для верхней части лица эндоскопический метод позволяет получить очень хорошие результаты, особенно для области лба. Нижнюю часть лица и шею намного лучше оперировать традиционным способом. Эффект от эндоскопических операций в этих областях не очень хороший и не держится так долго, как результаты традиционной пластики лица.

SMAS лифтинг лица

Если вам необходимо скорректировать область нижней челюсти, убрать «брыли» и носогубные складки — обратите внимание на СМАС-процедуру. Эта операция более травматична, чем эндоскопия, но дает прекрасный результат. Особенно показана женщинам после 45 лет.

Классический SMAS лифтинг выполняется под общим наркозом. Представляет собой подтяжку дермы с захватом более глубоких тканей. В ходе процедуры хирург выполняет надрез кожи от височной области до затылка, проводя скальпель вдоль ушной раковины. В процессе вмешательства кожный покров отделяется от мышц, его излишки отсекаются, и дерма закрепляется в новом положении. На место разрезов накладывают швы. Реабилитация проходит довольно быстро.

Операция помогает восстановить все части лица, вернуть подчелюстной угол, подтянуть шею.

Воспользовавшись круговой подтяжкой, вы получите лицо на 10–15 лет моложе, и, при грамотном уходе, сохраните этот результат на долгие годы.

Платизмопластика

Операция решает ограниченную проблему — дряблость кожи шеи и второй подбородок. Ее еще называют Soft-версией и применяют отдельно или совместно с верхним либо нижним лифтингом.

Короткорубцовая подтяжка

Короткорубцовая подтяжка лица похожа на полную подтяжку, однако выполняется через разрезы меньшего размера. Мини-лифтинг лучше всего подходит более молодым пациентам, у которых не наблюдается значительного снижения эластичности кожи в области шеи или нижней части лица. Короткорубцовая подтяжка – также хороший вариант для пациентов, которые несколько лет назад делали полный лифтинг и нуждаются лишь в минимальной коррекции.

Быстрые мини-лифтинги

Мини-подтяжка – это еще одна бессовестная маркетинговая уловка, направленная на то, чтобы выманить у вас деньги, заставив поверить, что можно получить результат с минимальными тратами и небольшим восстановительным периодом (или вовсе без него).

Вскоре после того, как начали выполняться операции по подтяжке лица (более ста лет назад), некоторые хирурги стали повторно восстанавливать старую, плохо поддающуюся лечению кожу (а также такую, на которой эффект от операции быстро пропадал) только процедурами по подтяжке лица, придумав для них множество заманчивых названий и продавая их излишне доверчивым людям.

Прислушайтесь к советам:

1. Мини-операции обычно дают МИНИмальный результат. Не возлагайте на них слишком больших надежд.

2. Пусть другие будут подопытными кроликами. Большинство новых технологий требует доработки.

3. Результаты могут быть различными – новым процедурам требуется время, чтобы «найти свое место». Тем временем, множество людей тратит кучу денег, проводя различные новые операции на тех зонах лица, где они могут не сработать.

Глубокий лифтинг

Довольно сложная процедура. Выполняется при существенных возрастных изменениях кожи лица. Вмешательство затрагивает глубокие ткани, поэтому появляется риск повреждения лицевого нерва. Но эффект от лифтинга хороший и сохраняется не менее 10–12 лет.

Пластические операции проводятся с помощью лазера, ультразвука или обычным хирургическим иссечением.

Другие методы фейслифтинга

Помимо перечисленных, существуют различные способы подтяжки лица. Они не столь кардинально действуют на кожу, поэтому подойдут дамам 30–50 лет с невыраженными проблемами.

Итак, о каких еще процедурах следует знать:

  1. Биоармирование или векторный лифтинг. Манипуляция заключается в коррекции и подтяжке лица безоперационным методом. Косметологи считают ее переходной между кремами и операцией.
  2. Нитевой фейслифтинг. Выполняют с помощью вживления золотых или платиновых нитей. Метод эффективен в возрасте после 30 лет. Является своеобразной отсрочкой классической пластики.
  3. Лазерная подтяжка лица относится к нехирургическим методам коррекции. Процедура дает неплохой эффект, но сохраняется он недолго. Показан женщинам после 30 лет.
  4. Радиочастотный способ. Считается лучшей альтернативой круговой подтяжке лица.
  5. Тотальный Face Lifting. Этот вид операции разработан совсем недавно специалистом по хирургической пластике Э.В. Шихирманом.

Если вы все-таки решились на коррекцию лица, перед операцией необходимо пройти полное обследование.

В этом случае доктор будет иметь представление о состоянии вашего здоровья и наличии заболеваний, которые могут ограничить проведение пластики. Кроме того, непосредственно в клинике будет проведено обследование кожных покровов, а в случае необходимости — их лечение и восстановление.

Противопоказания к хирургической подтяжке лица

Итак, кому хирургическая подтяжка лица запрещена? Поскольку фейслифтинг не считается вмешательством по жизненным показаниям, таких пунктов набирается немало:

  • патология сердечно-сосудистой системы;
  • почечная недостаточность;
  • плохая свертываемость крови;
  • аллергия на лекарственные препараты, применяемые во время вмешательства и последующей реабилитации;
  • доброкачественные или злокачественные новообразования;
  • сахарный диабет;
  • инфекционные болезни.

Некоторые рассмотренные пункты не являются абсолютными противопоказаниями. При определенной корректировке состояния здоровья операция возможна, но решать вопрос о необходимости и правомерности проведения пластики будет хирург.

Врачи неохотно проводят подтяжку лица дамам, имеющим лишний вес. Объясняется это большим процентом неудачных результатов именно у этой категории пациенток.

Сколько стоит подтяжка лица

Полная подтяжка лица стоит от 140000 до 300000 рублей и состоит из нескольких компонентов: лоб, средняя часть лица и нижняя часть лица (сюда же обычно входит шея). Дополнительно можно воспользоваться инъекциями жира или наполнителей и фракционным лазером или сделать пластику верхних и нижних век.

Опытный хирург с устоявшейся репутацией, очевидно, может назначить более высокую цену за свои услуги. Однако это не означает, что каждый, кто называет высокую цену, обязательно лучший. Поинтересуйтесь у тех, кто уже делал фейслифтинг.

Пластика век Наполнители Лазерное омоложение 40-50 тыс. рублей по отдельности или 80 тыс. рублей за верхние и нижние. От 20 тыс. рублей для небольшой коррекции и от 40 тыс. рублей для восполнения потерянного объема. От 20 тыс. рублей за легкие изменения до 80 тыс. рублей за самые эффективные процедуры с фракционным лазером re:pair.

Результаты и сколько продлится «новая молодость»

Чувство «второго дыхания», того, что стрелки часов перевели назад на 10 лет или даже больше, – это главная мотивация. Популярная фраза во время консультаций: «Я хочу выглядеть молодо настолько, насколько себя чувствую». Если пациент доволен, это отличная работа.

Подтяжка нитями Минилифтинг Большинство пациентов наблюдают улучшения в течение от 6 месяцев до 1 года. Пациенты замечают улучшения на протяжении 2-4 лет. Если ткани были надрезаны, подтянуты и закреплены швами в новом положении, скорее всего, улучшения после этой процедуры (а также нижеперечисленных) будут постоянными. Пациенты всегда будут в определенном смысле «на шаг впереди», хотя, конечно, лицо будет подвержено возрастным изменениям. Ревизионные (повторные) подтяжки лица SMAS-лифтинг и восстановление объема (при помощи геля-наполнителя или инъекций жира) 2-7 лет. Так как определенное смещение тканей уже происходило, повторные подтяжки обычно не дают такого же эффекта омоложения, как первая подтяжка лица. Большинство пациентов отмечают улучшение на протяжении 5-8 лет. У молодых пациентов с минимальными признаками старения этот срок меньше; у пациентов более старшего возраста, которые одновременно проводят несколько вспомогательных процедур, – больше. Если выполняется подтяжка только кожи лица - в среднем 3-6 лет.

Фото «до и после»

пластика лица фото до и послеподтяжка лица фото до и послеподтяжка нижней части лица через 2 месяцафейслифтинг средней зоны лицаподтяжка лица и шеиподтяжка лица и блефаропластика спустя 2 месяцаподтяжка шеи через 6 месяцев послелифтинг шеи и подбородкафейслифтинг

Возраст имеет значение?

Самое важное – это не количество прожитых лет, а тот факт, имеются ли у вас возрастные изменения, которые можно исправить с помощью подтяжки лица. Ваш возраст имеет второстепенное значение.

Такие филлеры, как Restylane, Radiesse и Juvederm помогут сделать щеки более пухлыми, улучшить вид носогубных складок, и, таким образом, омолодить среднюю часть лица. Botox и Dysport могут уменьшить «гусиные лапки», межбровную складку и горизонтальные морщины на лбу (так называемые «линии беспокойства») и таким образом придать более молодой вид верхней части лица.

Нижняя часть лица и шея – это пока еще области, которые обычно требуют хирургической подтяжки, однако эти изменения обычно происходят позднее, чем возрастные изменения верхней и средней части лица.

Дискомфорт и боль после операции

Операция по пластике лица относится к сложным операциям, но, к счастью, она не особенно болезненна. Иногда могут беспокоить небольшие болезненные ощущения рядом с надрезами в области ушей, однако, в области большей части лица и шеи может ощущаться онемение в течение нескольких недель.

Если говорить о боли, то восстановительный период в этом случае проходит легче, чем после подтяжки живота или увеличения груди. А операция по подтяжке век может доставлять даже больше дискомфорта из-за отечности.

Восстановительный период

Первые несколько суток после проведения хирургического фейслифтинга женщина находится в клинике. Повязку с лица снимают на 2–3 день, в случае болей применяют анальгетик. При бессоннице и повышенной нервозности обязательно назначают снотворные и успокаивающие препараты.

По отзывам женщин, перенесших пластическую операцию, период реабилитации, как правило, проходит без последствий. Швы не расходятся, отек и гематомы исчезают через 2–3 недели.

Чтобы избежать послеоперационных осложнений и не испортить результат коррекции, необходимо на протяжении 2 месяцев соблюдать следующие рекомендации:

  • нельзя тереть лицо;
  • запрещено посещать солярий или загорать;
  • при выходе на улицу следует наносить солнцезащитный крем;
  • не рекомендуется посещать баню, сауну и бассейн;
  • нежелательно красить волосы, позаботьтесь об этом до операции.

На время восстановительного периода следует отказаться от спиртного и сигарет, ограничить физические и спортивные нагрузки.

Продолжительность полной реабилитации зависит от сложности проведенных манипуляций, возраста и состояния здоровья пациентки. Окончательный эффект от операции появится через 4–5 месяцев.

Если говорить о повторной подтяжке, то она возможна не ранее чем через 7–10 лет. Многое зависит от образа жизни и ухода за кожей лица. Возможно, повторная процедура не понадобится.

Физическое восстановление займет около 7-10 дней, а вернуться к полноценной общественной жизни пациент сможет приблизительно через две недели. Повязки снимают через 48-72 часов, швы удаляют через 5-7 дней. Во время восстановительного периода вы можете передвигаться по дому, в том числе принимать пищу, ванну, смотреть телевизор или читать книги. В этот период не стоит делать ничего, требующего напряжения. Через 2-3 недели было бы неплохо сделать ультразвуковой массаж лица. Это займет около 3-4 недель.

Шрамы на лице заживают намного быстрее, чем где-либо еще. Даже с учетом этого, они будут оставаться красноватыми в течение 2-3 месяцев. Однако, вы можете скрыть эту красноту довольно легко, начиная с того дня, как снимут швы. Это обычно происходит на 3-5 день после операции, самое позднее – на восьмой день.

10 вещей, которые сделают выздоровление легче

Ниже – список вещей, которые могут помочь вам в процессе восстановления. Если вам есть что добавить по собственному опыту – пожалуйста, поделитесь с нами в комментариях.

  1. Пакеты с замороженным гелем или горошком.
  2. Рецепт и блокнот с ручкой, чтобы записывать, когда вы последний раз принимали лекарства.
  3. Дополнительные перевязки, бинты и марля.
  4. Бальзамы, мази и крема для надрезов.
  5. Салфетки и полотенца.
  6. Журналы, фильмы, книги — то, что поможет вам скоротать время.
  7. Зона для отдыха: кресло с откидной спинкой или кровать, множество подушек, чтобы устроиться в удобном положении.
  8. Рубашки, толстовки, кофты, которые застегиваются спереди.
  9. Одеяла.
  10. Жидкая и мягкая еда, пища с низким содержанием солей натрия.

Осложнения и риски

Четыре самых распространенных побочных эффекта подтяжки лица:

  • Тошнота и рвота. В зависимости от анестезии, которая применялась, это может случиться в течение первых 1-2 дней после операции.
  • Отеки. Самые сильные – в первые 5 дней, они постепенно проходят в течение 6 недель, едва заметное улучшение продолжается в течение полугода или дольше.
  • Синяки. Чаще всего встречаются у женщин с тонкой светлой кожей, проходят в течение 2-3 недель.
  • Онемение, натянутость кожи. Это очень странное чувство – вы все ощущаете, но не так, как обычно. Это проходит в течение 6-18 месяцев.

Гимнастика для лица (фейсбилдинг)

Ну а для тех, кто боится хирургических манипуляций, предназначен нехирургический фейслифтинг или фейсбилдинг. Это простой и приятный способ вернуть молодость бесплатно и в домашних условиях.

Немного силы воли и старания, и вот эффект. Мышцы лица укрепляются и подтягиваются, складки разглаживаются, исчезают морщинки вокруг глаз и рта.

Посмотрим, какие преимущества имеет домашний лифтинг:

  • нет ограничений и противопоказаний (кроме лени);
  • легкость исполнения;
  • процедуры можно проводить в любое время;
  • нет необходимости подвергать себя хирургическому вмешательству.

Чтобы добиться результата, достаточно затратить 15–20 минут в день. Выполнять зарядку лучше перед зеркалом, очистив предварительно кожу лица и вымыв руки. Все упражнения нужно делать четко, не спеша и не прерываясь.

Существует множество различных комплексов для подтяжки лица, но все они работают по одному принципу. Поэтому рассмотрим наиболее популярные и эффективные.

Система Рунге

Упражнения по методу Сента Мария Рунге представляют собой изометрическую гимнастику и дают отличный результат. Некоторые дамы уже через 2–2,5 месяца видят в зеркале помолодевшее и посвежевшее лицо.

Принцип системы Рунге — давать нагрузку на какую-то одну группу мышц. Остальные в это время находятся в расслабленном состоянии.

Для стабильного и длительного эффекта занимайтесь четко по схеме: пять дней гимнастика, два — отдых. Комплекс следует выполнять 4 месяца подряд. Затем сделайте перерыв на 30 суток и возобновите зарядку.

Все упражнения Марии Рунге направлены на коррекцию уже видимых признаков старения, поэтому рекомендованы женщинам после 30 лет.

Система Галины Дубининой

Физкультура для лица по методу Галины Дубининой (инструктора по фитнесу) собрана из разных программ и приправлена дыхательной гимнастикой, собственными наработками и элементами йоги. Выполнять такую зарядку для лица можно с 25 лет.

Смотрим, что же включает в себя методика Дубининой:

  • упражнения для глаз, век и шеи;
  • гимнастику для утра и вечера;
  • дыхательные приемы по программе BodyFlex;
  • массаж биологически активных точек лица.

Каждое упражнение выполняйте не менее 12 раз. Если чувствуете дискомфорт или нет желания заниматься, не мучайтесь. Перенесите сеанс на другое время. Хороший эффект дает недельная программа: 5 дней занятий, 2 дня — отдых.

Посмотреть фейслифтинг-гимнастику Галины Дубининой можно на видео:

Помимо известных систем, существуют не столь популярные, но не менее эффективные. Это фейсбилдинг молодого тренера Анастасии Бурдюг и гимнастика Евгении Баглык. Методики также включают в себя упражнения, направленные на подтяжку мышц лица, разглаживание морщин и сохранение молодости.

Таким образом, вы можете выбрать понравившийся комплекс и заняться омоложением не выходя из дома.

Ответы на вопросы

Темы про молодость и красоту всегда вызывают множество вопросов. Попробуем ответить на самые популярные. Итак, о чем нас спрашивают?

Сколько стоит лифтинг-коррекция разными методами?

Стоимость операции зависит не только от выбранной методики, но и количества одновременно проведенных манипуляций. Если делаете классическую подтяжку — цена будет одна, при добавлении ринопластики или других процедур плата вырастет.

Средняя стоимость коррекции разных зон лица:

  • эндоскопическая пластика — 85 –100 тыс. руб.;
  • круговой фейслифтинг — 120–130 тыс. руб.;
  • СМАС лифтинг и платизмопластика — 140–150 тыс. руб.

Продолжительность операции также зависит от количества процедур. Например, круговая подтяжка с коррекцией век и шеи займет не менее шести часов под общим наркозом.

Сколько сохраняется эффект?

Бытует мнение, что результат кругового и глубокого лифтинга сохраняется на всю жизнь. Это не совсем верно. Как правило, он держится 8–10 лет. Но даже после этого периода женщины, сделавшие операцию, выглядят намного моложе сверстниц.

При грамотном и правильном уходе эффект действительно может сохраниться на всю жизнь.

Остаются ли шрамы после процедуры?

При эндоскопическом методе рубцов не бывает. Если в ходе вмешательства врач делает небольшие разрезы, располагаются они всегда в недоступном для чужого глаза месте: на волосистой части головы, за ушами.

К тому же шрамы настолько малы, что через 2–3 месяца от них не остается следа, и разглядеть их практически невозможно.

Какие альтернативы фейслифтингу существуют?

Если говорить именно о долговременной и стойкой подтяжке лица, то других вариантов, кроме хирургического лифтинга, нет. Остальные процедуры с подобным действием — мезотерапия, фотоомоложение, лазер,— имеют временный результат и не способны избавить от серьезных проблем. Проще говоря, все альтернативные методы оказывают чисто косметический эффект.

Какие осложнения и побочные реакции могут быть?

Самым распространенным последствием оперативного вмешательства является отек лица, гематомы и умеренные боли.

Несколько реже отмечается:

  • временная потеря поверхностной чувствительности;
  • возникновение пигментации у женщин с тонкой и нежной кожей;
  • выпадение волос в месте надрезов.

Эти симптомы проходят через 12–14 суток. Тогда же снимают швы и назначают физиотерапию и массаж. Чаще всего реабилитационные процедуры входят в цену операции и проводятся в обязательном порядке.

Какие у фейслифтинга плюсы и минусы, стоит ли делать его?

Об эффективности процедуры можно говорить долго и много. Пластика действительно возвращает молодость и приостанавливает старение на 10–12 лет.

Что касается минусов, тут не все так радужно. Метод имеет недостатки, но они не настолько критичны, чтобы отказываться от манипуляции.

Одним из минусов является высокая цена операции. Но она вполне обоснована. Качественно проведенное вмешательство вернет молодость и красоту, а это, по сути, бесценное сокровище.

Подводим итоги

Мы рассмотрели два вида фейслифтинга — хирургический и безоперационный. Они помогут обратить время вспять и вернуть красоту. Но, может быть, борьбу за молодость стоит начать со второго пункта? Тогда к первому вы не приблизитесь еще много лет. А если добавить к этому полноценный уход за лицом, эффект не замедлит себя ждать.

А что вы думаете по этому поводу? Есть ли проверенные способы избежать операции и сохранить красоту на долгие годы? Вам делали подтяжку лица? Поделитесь своим отзывом с людьми, которые только планируют эту процедуру. Почему вы решились на операцию, как проходил период реабилитации, соответствует ли результат от фейслифтинга вашим ожиданиям? Оставляйте свои комментарии.


Снять отеки на веках в домашних условиях 919


Снять отеки на веках в домашних условиях 855


Снять отеки на веках в домашних условиях 611


Снять отеки на веках в домашних условиях 953


Снять отеки на веках в домашних условиях 615


Снять отеки на веках в домашних условиях 974


Снять отеки на веках в домашних условиях 229


Снять отеки на веках в домашних условиях 83


Снять отеки на веках в домашних условиях 832


Снять отеки на веках в домашних условиях 249


Снять отеки на веках в домашних условиях 691


Снять отеки на веках в домашних условиях 196


Снять отеки на веках в домашних условиях 868


Снять отеки на веках в домашних условиях 620


Снять отеки на веках в домашних условиях 763


Снять отеки на веках в домашних условиях 284


Снять отеки на веках в домашних условиях 979


Снять отеки на веках в домашних условиях 590


Снять отеки на веках в домашних условиях 480


Читать далее:

  • Покраска автомобиля баллончиком своими руками с баллончика
  • Украшения на тетради своими руками
  • Как сделать гусеницы для ваз
  • Бубен своими руками шаманский
  • Сумки сшить через плечо